Dossier

Physiologie du sommeil

Mis en ligne le

31 mars 2019

Auteurs

F. Djouadi
D. Léger

L'éveil et le sommeil résultent d'interactions complexes entre des systèmes neuroanatomiques et neurochimiques.
Deux facteurs influencent l'envie de dormir : le facteur homéostatique, lié à la pression de sommeil, et le facteur biologique, lié à l'horloge circadienne.
Les stades de sommeil sont définis à partir de la polysomnographie, qui doit inclure obligatoirement l'électroencéphalographie, l'électro-oculographie et l'électromyographie.

Chez tous les êtres vivants, il existe 2 états bien distincts correspondant à des comportements différents : l'état d'activité et l'état de repos. Ces états alternent avec une périodicité ou une rythmicité, le plus souvent sur un cycle de 24 heures. Chez l'Homme, on parle d'éveil et de sommeil. Des systèmes complexes interviennent dans la régulation de l'éveil et du sommeil. Ces systèmes sont des circuits neurochimiques entre des structures du tronc cérébral, le thalamus et le cortex. Nous aborderons les mécanismes connus de l'éveil et du sommeildans un premier temps, puis la façon dont ces états…