Les programmes de gestion du stress au travail sont-ils efficaces ?

Trente à 40 % des salariés de l’Union européenne sont exposés à des conditions professionnelles stressantes et ce phénomène n’a pas cessé d’augmenter depuis les années 1990. Le stress au travail est de plus en plus reconnu comme un risque majeur, tant pour la santé que pour la qualité de vie des salariés de nos sociétés contemporaines. La gestion du stress au travail fait l’objet de programmes instaurés par des organisations pour réduire les stresseurs professionnels et aider les personnes à minimiser les effets négatifs de l’exposition à ces facteurs. Des méta-analyses récentes ont montré que…