Le sommeil favorise-t-il l'apprentissage?

Si tous les animaux dorment, la quantité de sommeil varie d’une espèce à l’autre. Les chevaux ne dorment que trois heures par nuit en moyenne, tandis que d’autres espèces, comme les chauves-souris, passent la plupart de la journée à dormir. A peine né, le bébé dort aussi pendant presque toute la journée. On sait maintenant que le sommeil n’est pas uniquement une réponse à la fatigue accumulée en état d’éveil et n’est pas du tout un état passif ou d’inactivité. Le sommeil serait, au contraire, essentiel pour l’apprentissage et la consolidation de la mémoire. Ce rôle semble encore plus important…